“末伏躲老虎”！入秋保健康，养生注意这几点

2022-8-16 09:10| 发布者: 安举贤| 查看: 158| 评论: 0|来自: 中国中医

摘要: “末伏躲老虎”！入秋保健康，养生注意这几点中国中医内容整理自中国中医药报、健康时报微信 “初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。”昨日正式进入末伏，立秋后天气逐渐转凉，虽然早晚较凉，但中午仍然暑气逼人 ...

“末伏躲老虎”！入秋保健康，养生注意这几点

中国中医

内容整理自中国中医药报、健康时报微信

“初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。”昨日正式进入末伏，立秋后天气逐渐转凉，虽然早晚较凉，但中午仍然暑气逼人，这就是“秋老虎”在肆虐。此时，暑邪容易耗气伤津，人们养生注意这几点，可有效挡住“秋老虎”。

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